Легко, вкусно, полезно и оригинально
Этот рецепт родился в моем воображении, когда я старалась придумать для самого популярного и распространенного овоща — морковки — что-то утонченное,
более изысканное, чем привычные салаты или котлеты.
Морковь вкусная, полезная, но как-то трудно поднять ее до кулинарных высот того, что сегодня называют «изысканным блюдом». Кажется, на сей раз мне это удалось неплохо. Кстати, и под постный стол подходит прекрасно...
Семга на морковном коврике
Для 4-х человек
4 куска семги (филе)
300 г моркови
сок из половины лимона (или лайма)
стакан белого сухого вина
6 ст. ложек оливкового масла
полтора зубка чеснока
1 лавровый лист
100 г нарезанного миндаля (или кедровых орешков)
2 ст. ложки горчицы
соль, перец
Куски семги посолить, поперчить со всех сторон, полить лимонным соком и обмазать горчицей. Положить в глубокую керамическую посуду, залить вином, половиной оливкового масла, добавить лавровый лист и, прикрыв, отставить мариноваться на 2 часа.
Пока рыба маринуется, морковь почистить и натереть на крупной терке. Затем разогреть на сковороде оставшееся оливковое масло и тушить в нем морковь 10 минут. Почистить, размять чеснок, добавить в морковь и продолжать тушить еще 5-7 минут.
Маринованную рыбу в той же посуде поставить в предварительно нагретую духовку (180°) на 5-7 минут.
После этого времени вынуть рыбу из духовки и переложить на тарелку. А в ту же посуду, не сливая жидкость, разложить ровным слоем тушеную морковь, сверху положить куски рыбы, посыпать миндалем и подрумянить под грилем в духовке несколько минут. Подавать на стол в том же блюде.
Морковный салат с кунжутом
В такой салат можно добавлять слегка прижаренные морские гребешки или креветки, курятину (холодную или теплую), ветчину, а также кусочки сыра или брынзы.
Самое важное — правильно нарезать морковь. Лучше всего морковку класть на доску и нарезать сначала на тонкие пластинки в длину, а затем складывать одна на другую и нарезать соломкой.
300 г моркови
2 пучка редиса
2 яблока
50 г изюма
полпучка зеленой петрушки
4 ст. ложки винного уксуса
3 ветки свежей мяты
8 ст. ложек оливкового масла
2 ст. ложки зерен кунжута
1 ст. ложка кунжутной пасты (ее покупают в азиатских или восточных магазинах, но можно обойтись без этой тонкости)
соль, перец
Кунжут прокалить несколько минут в горячей духовке или на сковороде.
Морковь помыть, почистить и нарезать соломкой толщины спички (см. выше). Редис помыть, почистить и нарезать тонкими кружками. Петрушку и мяту помыть и нарезать (не очень мелко).
Помыть, почистить и нарезать на четверти яблоки. Вырезать сердцевину и нарезать соломкой.
В салатнице перемешать морковь, яблоки, редис, петрушку, мяту и кунжутную пасту. Посолить, поперчить. Полить уксусом, оливковым маслом и деликатно перемешать. Перед подачей посыпать зернами кунжута.
Пирог из моркови с кокосом
500 г моркови
200 г сахара-песка
200 г молотого кокосового ореха
6 ст. ложек коньяка
5 маленьких молочных булочек (слегка черствых)
Почистить и сварить в воде морковь (12-15 минут). Затем отцедить и смолоть в овощной мельнице. Добавить сахар, кокосовый орех (отложив 3 ст. ложки), коньяк и перемешать в однородную массу.
Нарезать на ломтики булку. Разложить в форму для пирога слой хлеба, прикрыть слоем моркови, а сверху слоем хлеба. Прикрыть тарелкой и поставить в холодное место по крайней мере на 12 часов. Перед подачей посыпать оставшимся кокосом.
1 комментарий
Добавить комментарий
По теме
Общество
Последняя бесплатная бумажная газета Парижа исчезнет
22 мая 2024Общество
Запрет на смартфоны во французской школе
15 мая 2024Общество
На удаленку в период Олимпиады
11 мая 2024Общество
150 тысяч французов сменили фамилию
27 апреля 2024Общество
Планы «Б» и «С» открытия Олимпийских игр
23 апреля 2024Общество
Изменения в медицинской программе
17 апреля 2024
Роза как обычно жжет :) Ну а как иначе?!