Десятилетия назад футурологи предвещали возникновение череды новых профессий. Как правило, их появление связывалось с новыми технологиями.

Но жизнь занятнее всяческих предсказаний. Как вам, например, такое занятие, как коуч (он же тренер) по сну младенцев.

©Владимир Базан

«Насильственное лишение сна является формой пытки, используемой в некоторых тюрьмах, поэтому легко понять молодых родителей, измученных в офисе, которые просто мечтают о нескольких спокойных ночах без перерыва». Так начинается статья в уважаемом издании Les Echos, которое обратило внимание на деятельность консультантов по сну младенцев.

Эти тренеры сопровождают родителей, которые столкнулись с трудностями, укладывая детей спать.

Как это происходит

На консультационных платформах, посвященных сну, предлагается бесплатная первая встреча, во время которой коуч объясняет свою работу, которая может быть реализована в течение от двух до четырех недель. При согласии сотрудничества и подписании договора родители получают анкету, которая касается комнаты ребенка, его привычек активности, сна, засыпания, настроения, его здоровья и т. д. Ответы должны позволить тренеру разработать «персональный план сна» в соответствии с ожиданиями родителей и потребностями во сне их малышей.

Дорожная карта и новые ритуалы

Затем коуч предлагает новый ритуал и новые техники отхода ко сну, которые будут применяться в течение периода наблюдения максимум в течение одного месяца. Каждый день родители соглашаются заполнять журнал с указанием времени пробуждения, сна, отхода ко сну, приема пищи. В течение этого периода запланировано от трех до шести телефонных встреч, чтобы подвести итоги сна ребенка. Родители также могут связаться с консультантом через WhatsApp на протяжении всего обучения.

«Я звонила своему педиатру за помощью, просила совета или дать мне имена медицинских работников, с которыми можно связаться, но когда это не медицинская проблема, это не их обязанность», — сокрушается 34-летняя Элизабет, мать двоих детей в возрасте 4-х лет. Уставшая женщина обратилась к Клеманс Мазза, консультанту по сну Fée de belles rêves. «Огромным преимуществом этого коучинга остается ежедневная поддержка, такую услугу не может предложить ни один врач», — считает Элизабет.

Взрыв запросов

Все больше родителей пользуются услугами консультантов по сну.

В период с 2021 по 2022 год Кэролайн Ферриол, основательница Fée Dodo, одной из основных французских платформ, зафиксировала увеличение более чем на 220% счетов, выставленных ее командой коучей. По ее оценкам с 2019 года около 2000 семей обратились за долгосрочной поддержкой, а «тысячи» получили хотя бы одну консультацию.

Цена сна

За две-три недели наблюдения за сном малыша родителям придется выложить от 300 до 750 евро (в зависимости от возраста ребенка) и в среднем 90 евро за разовую консультацию.

Чтобы снизить стоимость, специалисты по сну младенцев хотели бы, чтобы их услуги покрывались медицинским страхованием или социальным обеспечением, чтобы охватить большее число родителей. Точно так же, как остеопаты или софрологи получают компенсацию за счет пакетов так называемой «альтернативной медицины», включенных в дополнительные медицинские контракты.

Тем не мене, если изначально цена 390 евро за две недели пугала Элизабет и ее мужа, то теперь они спят крепким сном, при этом сожалея «что не сделали этого раньше».

Что касается Кэролайн Ферриол, то она планирует открыть школу Додо Фейри, чтобы сделать возможным получение знаний о сне или даже полное обучение профессии коуча.